Tipo isso...

Meta 86 - REDOME

Há quase 2 anos atrás um amigo muito próximo foi diagnosticado com uma doença grave cuja cura dependeria de um transplante de medula. Nesta época, as filhas dele começaram uma campanha para incentivar a doação de sangue e de medula óssea. Campanha esta que ajudei a divulgar inclusive. E o problema do meu amigo, obviamente mexeu bastante comigo.  

Confesso que tenho muito medo de agulha e tenho pavor de ver sangue, o que já me rendeu alguns vexames no Hermes Pardini. Por um lado, este meu medo é bom. Caso contrário, seria daquelas pessoas todas tatuadas. Adoro tatuagem! Acho lindo e super me identifico. Mas até hoje, só tive coragem de fazer uma pequetita.

Só mesmo um amigo tão próximo para me fazer encarar este meu medo de frente e ir até o Hemominas. O percurso até este dia foi longo. Todos os dias eu pensava no assunto. TODOS OS DIAS. Sempre que rezava pro meu amigo, lembrava do meu “desafio”. A sensação era como se estivesse devendo à Deus.

Meu amigo fez um tratamento pesado e após quase 2 anos, conseguiu uma doadora aqui no Brasil! Era como se eu tivesse renascido! Alegria como receber esta notícia, só quando Sara nasceu!

(obs.: Estima-se que seja de aproximadamente 25% a chance de se encontrar um doador compatível entre irmãos. Apesar de ter vários irmãos e 3 filhas, meu amigo não deu esta sorte... Mas, por sorte, apesar da possibilidade pequena (1 em  100.000) de se encontrar um doador entre pessoas não aparentadas, meu amigo foi abençoado com 2 possibilidades, através de um doador norte-americano e uma doadora BRASILEIRA!).

Os preparatórios pro transplante pareciam não ter fim! E a ansiedade pela cirurgia e, principalmente, a angústia do resultado dela nos consumia! E foi neste contexto que resolvi vencer meu medo e a minha inércia.

Acompanhada por uma colega de trabalho (que super me deu apoio) e munida de toda a minha gratidão por esta doadora, fui ao Hemominas fazer o cadastro como doadora de sangue e de medula óssea.  

O atendimento no Hemominas é excelente! Todos super bem treinados e educados. Mas vacilei nas respostas daquele questionário infinito e fui reprovada pra doadora de sangue este ano. A atendente, hiper educada, me recomendou que eu tentasse de novo ano que vem. Ou seja,  meta 88 adiada.

Porém, como o cadastro para doadora de medula (no Redome) é independente, fui direcionada ao setor específico, onde fui recebida por um atendente também com muita educação, cuidado e respeito (claro que comentei do meu medo). Ele tirou uma amostrinha mínima do meu sangue e me encaminhou pro famoso lanche do Hemominas. Mas como pessoas com medo não tem estômago, voltei pro trabalho e levei o lanche pros colegas. Fiquei triste por não ter conseguido me cadastrar como doadora de sangue, mas muito feliz por agora poder ser uma possível doadora de medula pra alguém!

  

Em resumo, meu amor pelo meu amigo, minha gratidão pela doadora da medula dele e a possibilidade de trazer vida pra alguém foi que me ajudaram a dar mais este passo na vida.

META 86: CONCLUÍDA!

Para quem, assim como eu, não sabe muito sobre o Redome e a doação de medula, seguem informações interessantes:

1. O cadastro para doação de medula é mundial. No Brasil, o Redome é o responsável não só por cadastrar, mas também por procurar um doador em bancos internacionais, quando necessário. 

2. Todo mundo que tiver entre 18 e 54 anos e que tenham boa saúde e que não apresentem doenças graves, podem ser doadoras.

3. Após confirmada a compatibilidade entre doador e paciente, o doador será novamente consultado para decidir sobre a doação. Caso concorde, será submetido a outros exames de saúde.

4. A doação de medula óssea pode ser realizada de 2 formas básicas: Punção no osso da bacia ou aférese (procedimento similar ao da coleta de sangue que dispensa internação e anestesia). A forma mais indicada para cada caso é decidida pelo médico.

5. Os riscos para os doadores são praticamente inexistentes. Apenas 10% da medula óssea é  retirada e, dentro de poucas semanas, a quantidade de medula doada é recomposta pelo organismo.

6. Maiores informações: 

www.inca.gov.br

www.hemominas.mg.gov.br

Ou ligue 155

 

Meta 7 – Dentista

Eu odeio Dentista. ODEIO! Tenho pânico daquele barulhinho agudo que entra pelos ouvidos e sai rasgando a espinha da gente. Tenho certeza que todo dentista tem um “quê” de sádico. E ouso dizer que nem os próprios dentistas devem gostar de si mesmos. Será?

Mas meta é meta! E se fosse pra ser fácil, não seria meta. Mas, como já comentei em um post anterior, considerando a regra da “conspiração do universo” (rsrs), eis que um colega de trabalho descobre uma dentista ótima que atende pelo nosso convênio e cujo consultório é em frente ao prédio da nossa empresa. Liguei e marquei.

Diagnóstico das causas dos meus incômodos: 3 obturações de porcelana trincadas e um dente quebrado (o único problema que eu já previa). De cara já fiz uma limpeza e adorei! Mão leve do tipo que não fere nada sua gengiva. 

Marquei pra começar as substituições das obturações pra 20 dias depois, mas devido à proximidade do meu escritório com o consultório dela, com 15 dias já tinha trocado as 3 DE GRAÇA! A cada desistência de outros pacientes, ela me ligava e eu corria lá pra trocar mais uma. Detalhe: Tudo coberto pelo convênio!

Ficou por último mandar fazer a peça pro tal dente quebrado (que o convênio não cobre). E eis que descubro que uma amiga é especialista no assunto! E ela:

1. Me deu um desconto;

2. Facilitou o pagamento;

3. Me atendeu no sábado à tarde e um outro dia à noite, depois do horário comercial.

Não tinha como ser diferente. Depois de 2 meses de “peleja” e muito rock and roll na playlist (pra não ouvir o barulhinho agudo que rasga a espinha), META 7 CONCLUÍDA!

Meta 79 - Filarmônica

Redescobri meu amor pela música clássica recente, quando recuperei o gradiente que ganhei há mais de 20 anos atrás dos saudosos vô Geraldo e vó Ruth. Junto com ele, vieram relíquias valiosas: vinis de várias gerações da minha família! Dentre eles, Chopin, Bach, Stravinsky... Passo horas incansáveis ouvindo e "viajando"... 

Neste contexto, inclui em minhas metas uma vontade antiga: ir à uma apresentação da Filarmônica. Sabe-se lá porque, eu achava que seria um programa caríssimo e acabei adiando por bastante tempo. Tenho amigos assinantes que várias vezes me convidaram a acompanhá-los. Mas o fato é que nunca fui. 

Como comentei no post anterior, depois que postei minhas metas no blog, várias coisas foram acontecendo e permitindo que eu conseguisse começar a realiza-las. Um exemplo disto foi a Filarmônica. Depois de muito adiar, como eu não conseguia vencer a inércia sozinha, a vida me deu a oportunidade de conhecer um violinista da Filarmônica. 

Dentre outras coisas, ele me fez ver que por pura inércia, eu estava perdendo a oportunidade de momentos memoráveis...

Eu não sabia e talvez muito mineiro não saiba que temos aqui em nossa capital uma referência. Com apenas 5 anos de criação, a Orquestra Filarmônica de MG é considerada uma das melhores orquestras do Brasil e uma referência no mundo todo, o que é confirmado pela presença de tantos músicos estrangeiros. 

Ele me mandou o programa de apresentações do ano todo e marcou pra mim quais eram as  mais indicadas para iniciantes como eu. O primeiro deles era no Sesc Palladium num domingo. Vendo minha empolgação, uma amiga resolveu me acompanhar. E foi num domingo nublado, por R$5 que finalmente realizei minha meta 79: Assisti a uma belíssima apresentação da Filarmônica!

A apresentação foi linda e super didática! O regente Marcos Arakaki mostrou todos os instrumentos e explicou cada uma das 4 músicas. E enquanto ouvíamos, íamos nos lembrando das imagens das explicações que ele havia dado previamente sobre os compositores e os motivos que os levaram a compor cada música. Uma emoção indescritível! Parece que a música toca dentro do coração da gente.

A meta era ir a UMA apresentação da Filarmônica, mas um momento como aquele, não pode ficar como experiência única na vida. Desde então, já fui em 2 apresentações e não pretendo parar mais...

META 79: CONCLUÍDA!

(Se) Realizando

Engraçado como aquela lenda do “quando você quer muito uma coisa e corre atrás, o universo conspira a favor” realmente funciona... Quando me propus a escrever as 101 metas, muita coisa eu coloquei sem muito critério, despretensiosamente... Coisas que eu tinha vontade, óbvio, mas que eu nem pensei como as realizaria...

Fato é que desde que postei aqui as minhas metas, sem que eu fizesse muito esforço, algumas coisas foram acontecendo e foram tornando possível a realização de algumas delas... E é tão bom quando você vê que depois de anos (se) enrolando, você finalmente conseguiu (se) realizar!

Em breve, minhas primeiras metas realizadas!

From a friend

Que o presente de nossas presenças estejam presentes durante todo o ano...

101 coisas em 1001 dias

Se algum dia eu for avaliada como planejadora com base na minha lista, pode ser que nao passe nem perto do minimo de aceitabilidade... rsrsrs. Porque eu fiz minha lista descompromissadamente. Isto quer dizer que nao pensei se estou planejando muita coisa pra pouco recurso (no caso, somente eu! rs), muita coisa pra pouco tempo (ou muitas viagens para poucas ferias... rs). Tambem nao fiquei analisando complexidade e nao tive a menor preocupacao em vincular minhas metas ao meu futuro profissional, por exemplo, que pode mudar de uma hora pra outra.

Repetindo o que escrevi no post anterior, a ideia eh participar de forma leve e divertida. E se amanha eu esquecer que um dia escrevi esta lista: ok! Se amanha eu acordar e resolver mudar a lista inteira: ok! Se eu levar super a serio e ficar pshyco em cumprir as 101 metas, o que acho bastante dificil (e ate meio inutil): ok tambem!

Sei que tem gente contra que vai criticar a exposicao, a futilidade ou sei la o que e sei que tem gente que vai amar! Quer saber? To nem ai! Adoro estas polemicas! Enquanto estiver curtindo, eu vou levando...  

Enquanto isto, estes sao meus planos:

SAUDE, BELEZA, BEM ESTAR...
1. Passar um fim de semana inteiro (sabado e domingo) sem internet
2. Manter-me abaixo dos 55kg
3. Durante 1 semana por mes, deitar (e tentar dormir) as 21:30
4. Escrever uma retrospectiva por ano na semana entre o Natal e o Reveillon
5. Passar filtro solar na hora do almoco no minimo 3 vezes por semana
6. Terminar de fazer o pacote de depilacao a laser que fiz ha 3 anos atras (faltam 3 sessões)
7. Dar uma geral no dentista
8. Passar a usar creme anti idade
9. Descobrir uma boa dermatologista
10. Consertar as joias e bijous danificadas
11. Fazer um vestido com a seda de Oma
12. Organizar meus diarios (incluindo emails e arquivos digitais)
13. Voltar a escrever
14. Nao comer carne nem peixe 1 dia por semana
15. Escrever uma carta pra mim mesma adolescente
16. Fazer exercicio fisico 3 vezes por semana
17. Ter um spa day com uma amiga
18. Mandar polir meu citizen
19. Ficar um dia por ano sem checar email pessoal e redes sociais (nao vale nas ferias, feriado ou fim de semana) - Meta ousada!
20. Nao comer doce nenhum durante 7 dias consecutivos em um mes - Meta ousada!
21. Fazer uma refeicao por dia sem me distrair com outras coisas
22. Aprender a controlar minha ansiedade 
23. Voltar a fazer acompanhamento com nutricionista. Descobrir uma boa!
24. Terminar tratamento de varizes

BENS MATERIAIS
25. Trocar de carro
26. Fazer alguma coisa pra minha casa tipo DIY
27. Fazer uma sapateira pro meu quarto com uma parte aberta pros sapatos em uso constante
28. Imprimir 3 fotos by myself pra colocar em casa
29. Organizar quartinho de despejo - Meta ousada!
30. Detetizar apto 1 vez por ano
31. Planejar o apto (time x money)
32. Dar um destino pro vidro da cozinha
33. Adotar coleta seletiva em casa
34. Impermeabilizar sofa novo

SOCIAL E FAMILIA
35. Escrever uma carta pra Sara por semestre
36. Receber 2 visitas estrangeiras separadas
37. Visitar o vo toda semana 
38. Mandar 10 postais/cartas/cartoes pelo correio, sendo 3 para antigos correspondentes
39. Ligar mais para madrinha e afilhados
40. Promover o encontro das amigas do CSB
41. Ajudar a instituir o encontro anual dos amigos da PUC
42. Acompanhar afilhados mais de perto
43. Passar 1 dia sozinha com a Sara por mes
44. Planejar a comemoracao do aniversario do Comadreria de 2014 (e a abertura da caixa do tempo!)
45. Viajar com papai e mamae 1 vez por ano
46. Levar o vo numa apresentacao da Filarmonica
47. Criar uma tradicao pro familhao
48. Ir a Lavras visitar a parentada
49. Fazer uma mega viagem com familhao
50 . Organizar com a Re o encontro da equipe do Conexao Adventure

ORGANIZACAO E CARREIRA
51. Melhorar minha fluencia no ingles, espanhol/italiano
52. Organizar e atualizar meus backups 1 vez por bimestre
53. Fazer um curso importante e/ou uma pos graduacao
54. Atualizar meu cv no Linked in e site Michael Page semestralmente
55. Apoiar um Projeto da Anninha e Dinda (WLST?)
56. Organizar os pcs
57. Participar de um Criative Morning em qualquer lugar do planeta
58.  Fazer um trabalho de Coaching

VIAGEM E DIVERSAO
59. Conhecer o Mexico
60. Fazer um mini tour na Europa
61. Visitar 3 amigos que morem fora do Brasil
62. Visitar 3 amigos que morem no Brasil mas fora de BH
63. Ir ao cinema 12 vezes por ano
64. Ler 12 livros por ano
65. Passar uns dias em Colonia/Uruguai
66. Dar a volta na Lagoa da Pampulha by bike
67. Ir a um show grande de uma banda/cantor famoso
68. Ir a um show da Norah Jones
69. Dar manutencao na bike ou comprar uma nova
70. Organizar meus Diarios de Viagem
71. Organizar coisas de viagem (recortes, revistas, mapas, guias...)
72. Criar a pasta de BsAs
73. Aplicar as bandeirinhas na mochila
74. Consertar mini game do macaquinho
75. Aprender a usar e finalmente usar o transbike
76. Participar de um grupo de Sarau
77. Ir a uma apresentacao permanente do Cirque de Soleil
78. Fazer um curso de mergulho
79. Ir numa apresentacao da filarmonica
80. Comprar a meia de viajar (pra circulacao)

VOLUNTARIADO E ESPIRITUALIDADE
81. Me dedicar a religiosidade 1 vez por semana
82. Participar de 3 campanhas voluntarias por ano
83. Ir conhecer de perto o trabalho da Tia Lucinha em Carmopolis
84. Recuperar contato com Jefferson "bom menino"
85. Organizar planilha dos padrinhos da Campanha de Natal
86.Fazer meu cadastro no Redome - Prioridade!
87. Me desapegar do Acer
88. Tomar coragem e doar sangue - Passando da hora ja!
89. Fazer um trabalho voluntario

FOTOGRAFIA E BLOG
90. Fazer fotolivros faltantes anuais
91. Escrever pelo menos 1 post por mes no blog (tolerancia de 1 mes)
92. Gravar um podcast pro blog
93. Gravar um video pro blog
94. Transformar os principais posts do blog em arquivos "guardaveis"
95. Fazer presente de casamento da Re e do Alberto
96. Fazer fotolivro do aniversario da Sara de 2 anos
97. Fazer fotolivro do aniversario da Sara de 3 anos
98. Fazer fotolivro da Expedicao Conexao Adventure
99. Fazer fotolivro das viagens de Oma e da Tailandia
100. Dar um fim a caneta digital (usar ou vender)
101. Fazer meu cadastro no Digipix

Pronto! Ampulheta virada! 1001 dias pela frente!     

Em 2013, 101 em 1001!

O ano chegou voando, no mesmo ritmo alucinante que passou 2012... Passou Natal, passou Reveillon, passou Carnaval e ja estamos quase em Marco! Caramba! O tempo ta voando!

O tempo voando e a gente, como sempre, correndo de um lado pro outro tentando fazer tudo e com a sensacao de nao estar fazendo nada direito... 

Nao sei se por causa desta sensacao de nao conseguir fazer tudo que gostaria ou porque sou viciada assumida em fazer listas (o que nao quer dizer cumpri-las), acabei "descobrindo" no blog Vida Colorida (Parenteses 1) o Projeto 101 Coisas em 1001 Dias (Parenteses 2).

Parenteses 1 - O blog eh escrito por uma brasileira que chama Ana, mora no Canada, jornalista, casada e mae de 2 meninas. Um amigo me indicou ha algum tempo um post que ela havia escrito sobre viver fora do Brasil. Eu li, adorei, desisti de ir morar fora do Brasil (nada a ver com o blog) e nunca mais parei de ler. Para os interessados, cliquem aqui.

Parenteses 2 -   O Projeto foi criado por um gringo e em 2005 uma brasileira se aventurou a traze-lo para o Brasil. Hoje ele ja esta bastante estruturado e consiste basicamente em voce listar 101 metas que vc pretende cumprir nos proximos 1001 dias. Se assim como eu, voce tambem curte saber como as coisas surgiram, quem teve a ideia, como nasceu, qual o caminho passou para chegar onde esta, pode ler a historia completa aqui. 

Fato eh que super curti a ideia, mas de cara pensei: 101 coisas, eh coisa demais! Eu nao sei se tem tanta coisa assim que eu queira fazer neste tempinho... Entao, pra testar o que seria muito ou pouco em se tratando de coisas que se quer fazer, comecei a listar aleatoriamente sem parar para pensar... 52 itens em 12 minutos!

E de repente, 101 ficou pequeno pro tanto que quero fazer em 1001 dias (ou quase 3 anos). Gente, 3 anos eh tempo demais! Pare e pense no tanto de coisas que vc fez nos ultimos 3 anos! Vc pode estar morando no mesmo lugar, trabalhando no mesmo lugar, namorando a mesma pessoa que ainda assim, sua vida deve ter mudado pra caramba!  

Fato eh que me propus a participar do Projeto. Nao oficialmente com todas as regras que a criadora recomenda, mas de forma leve e divertida. E ao longo de 1 semana, junto com uma amiga que tambem empolgou com a ideia, escrevi trocentas mil metas, odiei todas, morri de rir de varias, exclui algumas, recuperei outras e ate colei umas de outras pessoas que tambem participam do projeto.

Depois de tudo listado, organizei em temas pra ficar facil localizar. Por fim, a duvida: publico ou nao no blog? Que eu queria falar aqui do Projeto, nao tive duvidas. So nao tinha certeza se queria me expor em um mundo cujo alcance, muitas vezes desconhecemos. Por fim, resolvi publicar. Acho que vai ser divertido a interacao com quem ler o blog e se manifestar durante estes quase 3 anos...

Entao, em breve, minha Lista 101! 

Será que mereço?

Engraçada a vida da gente, né? Com 35 anos, você se conhece e arrisca até a dizer que é madura e bem resolvida. Aí você realiza um sonho, convida pessoas próximas para celebrar a conquista e mais do que trazer presentes, abraços, quitutes e sorrisos, elas te convidam a passear pelo seu próprio coração numa retrospectiva rápida dos anos recém (bem) vividos...

... E te mostram com poucas palavras sua essência. Te ensinam que ter mais do que precisa, não é luxo e sim merecimento. E que merecer todas as graças recebidas é uma dádiva. É resultado de cada minuto dedicado ao bem, à alegria, ao amor e às relações verdadeiras nas mais diferentes esferas...

Ontem tive o prazer de receber em meu lar mulheres que, mais que amigas, são a família que escolhi e que me mostram periodicamente como sou abençoada e especial por merecer tanto.

À vocês, minhas queridas comadres, minha alegria e uma gratidão enorme por me mostrar que as minhas escolhas me trouxeram a um caminho de luz e muito amor, mesmo que às vezes, os dias pareçam tão difíceis.

O ritual (adoro!) marcou o início de uma nova fase. Tenho certeza que tudo se concretizará em muito pouco tempo. INSHALLAH!!!